足蒸しって聞いたことありますか？ | お手軽版よもぎ蒸し

足蒸しというのは、一言でいうとお手軽版よもぎ蒸しです！

よもぎ蒸しと足蒸しの違いとしては、よもぎ蒸しでは全身をマントで覆うのに対して、足蒸しでは膝や太ももまでマントを覆うというものです。

●よもぎ蒸しに興味があるけど、服を脱ぐのは抵抗ある…
●生理中も蒸されたい…
●気軽に温活を体験してみたい
という方に足蒸しがおすすめです！

※自宅で気軽によもぎ蒸しを楽しみたいアナタは、まずは「よもぎ蒸しセットのランキング13選」から目を通しましょうね。

足蒸し体験の感想

足から温めて血流を良くすることで、足だけでなく全身が温まる感覚を感じます。もちろん下半身の冷えやむくみに最適◎

生理3日目に足蒸しをしてみました！

通常のよもぎ蒸しは生理期間中はできませんが、足蒸しは辛い時期も温めることができるのでポカポカと温まり、気持ちもリフレッシュできます。そして、徐々に足から全身を温めることで、本当によく温まって気持ち良いです。

足だけなのに、手など末端まで暖かさを感じました。

もし自宅で気軽によもぎ蒸しや足蒸しを楽しみたい方は、下の記事をぜひ見てくださいね！

道具の選び方や、メリットとデメリットを踏まえたおすすめランキングを詳しく紹介しています。自宅セットは3万円前後で、お店は1回あたり平均3500円なので、少なくても8-9回ほど続けるならば、元を取ることができますよ。