よもぎ蒸しを友達としてみたい！方法とメリットとデメリットを解説【よもぎ蒸しメディア】

このコラムを読めばよもぎ蒸しを友達とすることに関する疑問は解消できます。

なぜならば薬学研究者の経験を活かして書いた科学的根拠に基づいたコラムだからです。

友達とよもぎ蒸しをすることで健康や美容を意識しながら楽しい時間を共有できます。ただし2名以上の個室が完備されていないサロンもあるので事前確認しましょう。

友達とよもぎ蒸しを一緒にするときのことを理解したうえで、自分に合ったよもぎ蒸しの方法を見つけて、日々の健康管理に役立ててくださいね！

※よもぎ蒸しをサロン導入したいアナタは、まずは「よもぎ蒸し通信講座」から目を通しましょうね。

よもぎ蒸しを友達とする方法

方法① よもぎ蒸しサロン

友達と一緒によもぎ蒸しを楽しむには、専用のよもぎ蒸しサロンを利用するのが手軽で便利です。多くのサロンでペアやグループでの予約が可能です。

サロンによっては、2人以上用の個室を用意していたり、仕切りを外して空間を共有できるスタイルのところもありますよ。事前に確認すると安心ですね。

スタッフが準備や片付けを行ってくれるため、気軽にリラックスしながら楽しめるのが魅力です。

方法② 自宅

自宅で友達とよもぎ蒸しをするには、よもぎ蒸しセットを人数分用意する必要があります。スペースの確保や設備の準備も少し大変かもしれませんね。

ただし自分たちで自由な雰囲気を作ることができるため気兼ねなく過ごせるというメリットもあります。

例えば、お茶や軽食を用意して、よもぎ蒸しのあとにそのまま女子会を楽しむというのもおすすめです。

よもぎ蒸しを友達とする長所

長所① 会話も楽しめる

友達と一緒によもぎ蒸しをすることで、会話を楽しみながらリラックスする時間が持てますよね。普段なかなか話せないことを話す良い機会にもなります。

温かい蒸気に包まれながらのんびり過ごす時間は、気持ちもほぐれて自然と会話が弾みやすくなります。

健康と美容を意識しながら、同時に友達と楽しむことができるという一石二鳥の体験です。

長所② やり方を友達に教えてもらえる

初めてよもぎ蒸しを体験する場合でも経験のある友達がいればやり方を教えてもらえるので安心ですね。

機材の使い方や座り方、蒸し時間の目安など、実際に見せてもらえるとスムーズに体験できます。

何かトラブルが起きても、その場で相談できる相手がいると心強いものです。

よもぎ蒸しを友達とする短所

短所① 予定を合わせる必要がある

友達と一緒に行く場合は、スケジュールの調整が必要になります。特に仕事や家庭で忙しい方同士だと難しいことも。

日程が合わず、なかなか実現できないこともありますよね。そういう時は予約の取りやすいサロンを選ぶと柔軟に対応できます。

計画を立てる際は、お互いの都合を早めに確認しておくのがポイントです。

短所② 個室があるサロンは多くはない

サロンによっては、2名以上用の個室が完備されていない場合もありますので、もしかすると1人でよもぎ蒸しをするのと変わらないかもしれません。

もし友達と同じ空間で楽しみたいならば2名での個室利用が可能なサロンを探しましょう。

短所③ リラックスできないかも

友達と一緒だとついつい会話が弾んでしまいリラックスというよりは賑やかになってしまうこともあります。

静かに瞑想したり、自分と向き合いたいときは、一人でよもぎ蒸しをした方が向いているかもしれませんね。

友達と行くときは、リラックスを重視するか、会話を楽しむか、目的を明確にしておくと良いですよ。

友達とのよもぎ蒸しのまとめ

友達とよもぎ蒸しをすることで健康や美容を意識しながら楽しい時間を共有できるということでした。ただし2名以上の個室が完備されていないサロンもあるので事前確認しましょう。

もし自宅で気軽によもぎ蒸しを楽しみたい方は、下の記事をぜひ見てくださいね！道具の選び方や、メリットとデメリットを踏まえたおすすめランキングを詳しく紹介していますよ。