よもぎ蒸し– category –

【このコラムで解決できること】 よもぎ蒸しってそもそも何？ よもぎ蒸しってダイエットに良いの？ よもぎ蒸しってデトックスに良いの？ 出張よもぎ蒸しってできるの？ 2023年6月3日付にて、YouTubeチャンネル『仲里依紗です。』で、よもぎ蒸しの体験動画...

【このコラムで解決できること】 よもぎ蒸し後におりものが増えたけど大丈夫？ よもぎ蒸し後のおりものが茶色だけど問題ないの？ よもぎ蒸し後におりもののニオイが変わったけど平気？ このコラムを読めばスッキリ解決できます。 なぜならばヒトの体を知り...

【このコラムで解決できること】 頭痛とよもぎ蒸しの関係が気になる よもぎ蒸し後に頭痛を減らすコツが知りたい 頭痛とめまいと吐き気は同じ対策で良いって本当？ このコラムを読めばスッキリ解決できます。 なぜならばヒトの体を知り尽くした薬学研究者が...

【こんな便秘のお悩みはありませんか？】 排便の回数が減って不快感がある… 便が固くなって力を入れないと出てこない… 排便後も便が残っている感覚がある… 便秘でお悩みのアナタへ。このコラムを読めば、便秘の改善ができるはずです。 なぜならば、薬学研...

【このコラムで解決できること】 よもぎ蒸しはダイエット効果があるか知りたい！ よもぎ蒸しのダイエット効果の原理を教えて欲しい！ 「よもぎ蒸し ダイエット」と検索すると、真偽不明な情報が溢れていて、『正しい情報は結局どれなの？』と混乱される方...

【このコラムで解決できること】 デトックスとはそもそも何か理解したい！ よもぎ蒸しで老廃物をデトックスできるか知りたい！ デトックスの効果を高めるコツを教えて欲しい！ 美容や健康に興味がある女性からすると「デトックス」という言葉は魅力的かも...

【このコラムで解決できること】 よもぎ蒸しの「効果」を教えて欲しい よもぎ蒸しで効果を実感するまでの「頻度」と「回数」を知りたい よもぎ蒸しの効果の「デメリット」や「危険性」も把握しておきたい 効果を最大化する「アフターケア」を知りたい この...

大阪のよもぎ蒸し専門店セルフキュアです。よもぎ蒸しをしていて、こんな方はいらっしゃいませんか？ ✔️よもぎ蒸しで全く汗が出なくて心配な方✔️よもぎ蒸しでもっと汗をかきたい方✔️よもぎ蒸しの汗の特徴が気になる方 不安や疑問を持つ方へ。今回の記事で...

【このコラムで解決できること】 自宅よもぎ蒸しのデメリットとメリットを知りたい！ 自宅よもぎ蒸し経験者の生の声を聞きたい！ よもぎ蒸しセットを購入する際のコツを把握したい！ 今回はこんな悩みを解決できるコラムを用意しました。 このコラムでご紹...

【このコラムで解決できること】 ホンマでっかTVによると、よもぎ蒸しは効果がないらしい！…それは真実なの？ よもぎ蒸しの効果やコツや危険性を把握しておきたい！ フジテレビの人気バラエティー番組「ホンマでっか!?TV」。 明石家さんまさんが司会で「ホ...

よもぎ蒸しで、こんな経験ありませんか？ ・前回はすぐ温まったのに今日は温まらない・よもぎ蒸しをしても汗が出ない よもぎ蒸しはよもぎを中心とした漢方を煎じたスチームを全身で浴びる温活法です。30分ほど入ることでポカポカと全身が温まりますが、「...

大阪のよもぎ蒸し専門店セルフキュアです！よもぎ蒸しをしていて、こういった不安はありませんか？ ✔️ よもぎ蒸しはそもそも効果があるの？✔️ よもぎ蒸しを何回したら効果が出るの？✔️ よもぎ蒸しはいつ頃から効果が出るの？ よもぎ蒸しにこういった不安を...

更年期障害とは、40歳を過ぎた頃から生じる様々な体や心の不調を指します。最近の傾向として、体の不調よりイライラや集中力の低下といった心の不調を訴える人の割合が高くなっているようです。更年期障害は個人差が大きく、自覚症状が殆どない人もいれば...

【このコラムで解決できること】 よもぎ蒸しの危険性とデメリットを把握したい よもぎ蒸しに危険な効果がないか教えて欲しい どういった人がよもぎ蒸しをすると危険か知りたい 危険性とデメリットの対処方法も理解しておきたい こんな悩みを解決できるコラ...

大阪のよもぎ蒸し専門店セルフキュアです。月経前症候群（PMS）とは月経前3～10日の間続く症状で、月経開始とともに軽快、消失します。情緒不安定、イライラ、抑うつ、不安といった精神的なものから、眠気、過食、腹痛、頭痛、乳房の張りなど身体的なもの...

大阪のよもぎ蒸し専門店セルフキュアです。妊活でよもぎ蒸しをする場合、よもぎ蒸しをする時期に意識する必要があります。今回は妊活中のよもぎ蒸しのタイミングについてご紹介します。 【妊活中のタイミング】 妊活中のよもぎ蒸しのタイミングは、月経終...

大阪のよもぎ蒸し専門店セルフキュアです。よもぎ蒸しはからだを温めながら漢方の成分を取り入れていきます。では、どうやって体内に吸収されるのでしょうか。今回はよもぎ蒸しの漢方成分がどのように吸収されるかについてご紹介します。 【よもぎ蒸しの漢...

大阪のよもぎ蒸し専門店セルフキュアです。生理の痛みの感じ方は人によって異なります。少し不快感があるといった人もいれば、痛みが辛く生活に支障をきたす人もいます。また、同じ人であってもライフスタイルや時期によって感じ方に違いがあることもある...

こんにちは！大阪のよもぎ蒸し専門店セルフキュアです。先日、友人から「自力でアトピーを治したすごい人がいる」との情報をキャッチ！私はアトピーではありませんが、ニキビ、吹き出物など肌トラブルに悩んできました。よもぎ蒸しの更なる可能性を探るべ...

【こんなお悩みありませんか？】 手足がいつも冷たい 季節を問わず身体のどこかが冷えている お風呂に入ってもすぐに冷えてしまう 女性の7割が悩んでいる「冷え性」(2018年調査)。 「冷えは万病の元」と言われるほど様々な不調の要因であり、症状もツライ...

大阪のよもぎ蒸し専門店セルフキュアです。「よもぎ蒸しってどのくらいの頻度で通うのが良いの？」と疑問をお持ちの方も多いかと思います。ですが、この質問に「一括りに、このくらい！」と答えるのは実は難しいです。西洋医学では、薬などで直接病原へ攻...