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【実体験】チョコザップのセルフネイルは効果ないか本音レビュー

チョコザップのセルフネイルの正直レビュー

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チョコザップのセルフネイルを、セルフネイル経験者の編集部員が体を張って検証しました!!

セルフネイル経験者の部員

ジェルネイルやセルフネイルの経験があります♪

【このコラムで解決できること】

  • セルフネイルの効果が心配…
  • セルフネイルの使い方が不安…
  • セルフネイルって自分に出来るかな…

この記事を読めばチョコザップのセルフネイルが分かります。

なぜならばチョコザップのセルフネイルを実体験した結果をまとめているからです。

結論はチョコザップのセルフネイルはコスパ抜群で試す価値は十分にあるということです!

チョコザップのセルフネイルまとめ
  • セルフでネイルが簡単にできる
  • 豊富なバリエーションで気分に合わせてネイルが選べる
  • セルフネイルだけでも高コスパなのに運動やエステもできる

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目次

チョコザップのセルフネイルの実体験

チョコザップのセルフネイルの実体験をご紹介しますね。

写真付きなのでチョコザップのセルフネイルのイメージが分かりやすいはず。

結論を先に言うと、チョコザップのセルフネイルのコスパ抜群です。

ただし数日しか持ちません。
休日やイベントごとの際など定期的にネイルを変えたい方にオススメです!!

チョコザップのセルフネイル

チョコザップのセルフネイル後の爪の様子です。

チョコザップのセルフネイルを実体験3
チョコザップのセルフネイル後の様子


不器用な自分でもできるか心配でしたが、店舗の説明書通りにしたらセルフネイルができました!
2回目以降はもっとスムーズに出来そうです…!

チョコザップのセルフネイルはデザインが豊富

チョコザップのセルフネイルで驚いたのはデザインの豊富さです。

チョコザップのセルフネイルのデザインは397種類から選ぶことができます。
1本1本の違うデザインにすることも出来るので、選ぶだけでかなり悩みました!

チョコザップのセルフネイルのデザイン画面
チョコザップのセルフネイルのデザイン画面:豊富な種類から選べる

しかもデザインの拡大なども出来るので、デザインの可能性は無限大です。

チョコザップのセルフネイルのデザイン画面:拡大縮小も自由自在

チョコザップのセルフネイルの失敗談

実はチョコザップのセルフネイルに初めて訪れた際は、ネイルが出来ずに帰ることに…。

チョコザップのセルフネイルはネイルプリンターと自分のスマホをWIFIで連携させてデザインのプリントを行うのですが、初回利用時は何度試しても「インターネット未接続」で接続ができませんでした。

チョコザップのセルフネイルの接続画面
チョコザップのセルフネイルの接続画面

要因としては、私のスマホとプリンターの距離が離れていたことが原因だったと思いますが、「当日行ったのに出来ない!」という失敗をなくすために体験談を読んだり、チョコザップのセルフネイルのよくある質問を見てから行くことをお勧めします!

セルフネイル経験者の部員

ほとんどの疑問はよくある質問にまとめてありました!

チョコザップのセルフネイルはネイルオフ不要

チョコザップのセルフネイルは1-3日程度でポロっと取れてきます。
ジェルネイルだとオフの為に、ネイルサロンに行かないといけず面倒です。
チョコザップのセルフネイルは専用のリムーバーは不要で、簡単に外すことが出来ますよ。

「週末だけネイルしたい!」「単発でネイルをしたい方」にとっては魅力的です。

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【体験レビュー】チョコザップのセルフネイルを使ってみました!

セルフネイルは事前予約制

チョコザップセルフネイルは完全予約制です。

チョコザップのセルフネイルは完全予約制
チョコザップのセルフネイルは完全予約制

そのため、チョコザップ専用アプリで事前に予約する必要があります。

セルフネイルは1枠50分です。
詳しい予約方法は最後に写真付きで解説しますね!

来店前にデザインを決めるのがお勧め

チョコザップのセルフネイルのデザイン画面
チョコザップのセルフネイルのデザイン画面

チョコザップのセルフネイルは1枠50分です。
「時間が足りない」ということがないように事前準備がオススメです!!

事前にしておきたいこと
・CureNelアプリのインストール
・CureNelアプリでデザイン選択、決定

ここまで事前に済ませておくと当日時間に余裕が出来ますよ。

セルフネイル経験者の部員

デザイン選択だけでもめっちゃ楽しい!!

チョコザップのセルフネイルルーム

チョコザップセルフネイルは完全個室です。

チョコザップのセルフネイルは完全個室
チョコザップのセルフネイルは完全個室

内側から施錠できるので、リラックスしてセルフネイルができますね。

セルフネイルに必要なものは完備されていました。

チョコザップのセルフネイルの備品
チョコザップのセルフネイルの備品

チョコザップのセルフネイルの方法

部屋の中に、チョコザップのセルフネイルの方法が書かれた掲示がありました。
写真付きで分かりやすいです。

チョコザップのセルフネイルのやり方
チョコザップのセルフネイルのやり方

実際にチョコザップのセルフネイルをしてみて、効率的なやり方を下記に記載します。
掲示と少し順番が異なることもありますがご了承ください。

①UVライトの準備

チョコザップのセルフネイルのネイル機
チョコザップのセルフネイルのネイルプリンターとUVライト

①UVライトのコンセントを挿入する
②電源ボタンを押す
③「60s」ボタンを押して、照射時間を決定する

②カラージェルを塗る

「White」「oatmeal」のいずれかのカラージェルを指に塗った後、UVライトの中に指を入れて、光が消えるまで待ちます。
片手ずつ行うと良いかもしれません。

チョコザップのセルフネイルのカラージェル
チョコザップのセルフネイルのカラージェル

White:はっきりした色に仕上がる
oatmeal:やさしい色合いに仕上がる

③プリコートを塗る

チョコザップのセルフネイルのプリコート
チョコザップのセルフネイルのプリコート

透明のプリコートを爪に塗り5分間乾燥させます。

片手を②カラージェルを塗る→③プリコートを塗り、5分間の待ち時間の間にもう片方の手をすると時間の有効活用ができますよ。

④プリンターの準備

①CureNelというアプリをダウンロード
②プリンターボタンを3秒以上押して電源を入れる。光が青く光ったら準備完了
③自分のスマホの設定画面を開き、WiFiを「CureNel○○」に接続
④CureNelアプリを開く

CureNelアプリは事前にダウンロードしておき、デザイン設定まで完了しておくと楽です。

④プリント開始

チョコザップのセルフネイルのプリンター
チョコザップのセルフネイルのプリンター

1指ずつ事前に決めたデザインをプリントしていきます。

プリンターの中に指を入れてみると、下に指置きがあります。
その指置きを押し下げることで指が固定されます。

⑤トップコート

チョコザップのセルフネイルのトップコート
チョコザップのセルフネイルのトップコート

最後にトップコートを塗って、UVライトを照射します。

⑤片付け

・プリンターの電源を3秒以上押して電源を切る
・UVライトの電源を切る
・UVライトのコンセントを抜く
・備品は元の位置に戻し、ゴミは捨てる

セルフネイルなので、最後の片付けまで責任を持って行うのがマナーです!!

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チョコザップのセルフネイルの「本音レビュー」

悪い点① ネイル初心者だと焦る

ここまで見ていただいた方はお気づきのように複数の工程があります。
普段ネイルをしない人にとっては難しく感じる人もいるかもしれません。

スムーズにセルフネイルをするために、やり方を調べてから行くことや予めデザインを決めていくことで当日余裕をもってセルフネイルができるはずです!

悪い点② 綺麗にプリントするにはコツが必要

チョコザップのセルフネイルのデメリット
チョコザップのセルフネイルのデメリット

ネイルプリント時に自分の爪の範囲を認識するのですが、その範囲がずれていたりプリント中に爪が動いてしまうと爪の端のまでプリントされないこともありました。

綺麗にネイルするにはコツが必要です!

悪い点③ 持ちは短い

チョコザップのセルフネイルは1-3日ほどでぽろぽろと取れてきました。

お店でするジェルネイルほどの持ちは期待できません。

イベントや週末だけネイルを楽しみたい人や頻繁にネイルを変えたい方におすすめです。

悪い点④ 備品がないことも

チョコザップのセルフネイルは複数の店舗でしたことがありますが、ネイルの液剤の残りが少なくヒヤヒヤしたこともありました。

チョコザップには、フレンドリー会員という清掃ボランティア制度がありますし、清掃頻度を増やすことを明言しているので、今後改善されていくことを期待しています。

良い点① デザインがとにかく豊富

チョコザップのセルフネイルのデザイン画面
チョコザップのセルフネイルのデザイン画面

チョコザップのセルフネイルをする前は「好みのデザインがなかったらどうしよう…」と心配していたのですが、そんな心配が不安なほど豊富なデザインがありました!

しかも写真データをプリントすることも出来るので、推し活にも最適です。

良い点② ネイルオフがとにかく楽

ジェルネイルだとオフの為に来店が必要だったり、マニキュアでも端の方まで綺麗に落とすのは大変だったりとネイルオフは手間ですよね。

チョコザップのセルフネイルは、ネイルをしたい当日でも自分でペロッと外すことも出来ました。
オフが本当に楽なのが魅力です♪

良い点③ 操作が分かりやすい

チョコザップのセルフネイルのやり方
チョコザップのセルフネイルのやり方

ブース内に写真付きで説明があったので、流れが分かりやすかったです。

セルフネイル自体が初めての方は、最初不安だと思います。
この記事の体験レビューを読んだり、CureNelの使い方を確認してから行くと安心です。

良い点④ 手ぶらで行けること

チョコザップはセルフネイルに必要な備品が揃っています。

デザインを読み込むためにスマホだけは必要ですが、セルフネイルに必要な用品はすべてブースにありますよ。

チョコザップのセルフネイルの備品
チョコザップのセルフネイルの備品

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チョコザップのネイルがおすすめな人とおすすめしない人

最後にチョコザップのセルフネイルをオススメできない人、おすすめな人をまとめました。

こんな人にはおすすめできません

  • 2-3週間程度のネイル持ちを期待している
  • 自分で準備をすることにストレスを感じる
  • お金はかかってもフルサービスを受けたい

2-3週間程度持つようなネイルを希望している人は、ネイルサロンで行うジェルネイルがおすすめです。
またお金をかけてもフルサービスを受けたい人や、ネイルの準備をすることにストレスを感じてしまう人にはおすすめできません。

チョコザップのネイルはこんな人におすすめ

  • こまめにネイルをチェンジしたい人
  • 「週末だけ」「その日だけ」のネイルを楽しみたい人
  • リーズナブルにネイルをしたい人
  • 自分で準備や片付けをするのが苦ではない人
  • ついでにジムやエステもお得に通いたい人

こまめにネイルを変えたい人、手ごろにネイルを始めたい人はチョコザップのセルフネイルを検討する価値がありそうです。

チョコザップはたった月額2,980円で通い放題

しかも、チョコザップにはジムや脱毛、エステ、ホワイトニング*も含まれます!!
セルフネイルだけでなく、運動や脱毛もしたい人にはおすすめです。

セルフネイル経験者の部員

コスパ重視の人ならチョコザップ一択です♪

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チョコザップのセルフネイルの「予約方法」

チョコザップのセルフネイルの予約方法はとっても簡単!

公式アプリからセルフネイルする「店舗」と「時間帯」を選択するだけです。具体的な手順を見ていきましょう。

STEP
チョコザップ公式アプリから「エステ等の予約」をクリック
チョコザップのセルフネイルの予約方法1
STEP
セルフネイルをしたいチョコザップ店舗を選択
チョコザップのセルフネイルの予約方法2

チョコザップの店舗名や場所を検索して出てくるアイコンをクリック。アイコンを見れば混雑状態が分かります。

チョコザップのセルフネイルの予約方法2

セルフネイルしたい店舗をクリックすると「ジム詳細・エステ等の予約」というボタンが現れるのでクリックする。

チョコザップのセルフネイルの予約方法3

チョコザップの店舗写真が現れるので「エステ等を予約する」をクリックする。

STEP
エステの中からセルフネイルを選択
チョコザップのセルフネイルの予約方法1
チョコザップのセルフネイルの予約方法4
STEP
セルフネイルをする時間帯を選択
チョコザップのセルフネイルの予約方法2
チョコザップのセルフネイルの予約方法5

空いているセルフネイルの枠をクリックする。

チョコザップのセルフネイルの予約方法3
チョコザップのセルフネイルの予約方法6

「プランで予約する」ボタンをクリックする

STEP
利用規約を承諾して予約
チョコザップのセルフネイルの予約方法4
チョコザップのセルフネイルの予約方法7

利用規約をしっかりと読んだ上で「上記内容で予約する」ボタンをクリックすることで、チョコザップのセルフネイルが予約できます。

チョコザップのセルフネイルは簡単に予約できましたね!

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チョコザップのセルフネイルの「よくある質問」

ここからはチョコザップのセルフネイルの疑問を解消していきます!
公式サイトに記載がないものもあったので、チョコザップのお客様窓口に電話をして聞いてみましたよ。

セルフネイル経験者の部員

丁寧に対応いただきありがたかったです!

質問① セルフネイルは男性もできるの?

結論は男女ともに利用OKとのこと。

最近は男性でもネイルする人も増えてきたので、ネイルに興味のある男性にとっては魅力ですね。

質問② セルフネイルはどのくらい時間がかかるの?

チョコザップのセルフネイルは1枠50分です。
初回は少し時間がかかりましたが50分で両爪のネイルができました!

質問③ セルフネイルの持ちを長くするには

チョコザップのセルフネイルは実体験として1-3日程度楽しむことができます。

もう少し長くネイルを楽しみたいという人もいるかもしれません。
チョコザップにセルフネイルを長持ちさせる方法を聞いたところ、「一般的なネイルと同様トップコートを厚めに塗ること」を教えて頂きました。

ただしトップコートを厚めに塗るとライト照射時に熱く感じやすいので、気を付けてくださいね。

質問④ セルフネイルは追加料金がかかるの?

追加料金は全くかかりません!

たったの月額2,980円(税込み3,278円)でセルフネイルだけでなく、脱毛、エステマシンや運動マシンも使い放題ですし、店舗によってはゴルフもすることができますよ。チョコザップはとってもオススメです!

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チョコザップのセルフサービスの実体験

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実体験① カラオケ

チョコザップのカラオケを、カラオケ大好きの編集部員が体を張って検証しました!

普通のカラオケ店と変わらなく楽しめるので高コスパですよ。

カラオケ好きな人はこちらの記事をご覧くださいね。

チョコザップのカラオケまとめ
  • 通常のカラオケと遜色ない機器でカラオケが簡単にできる
  • チョコザップ会員同士なら複数人でカラオケを楽しめる
  • カラオケだけでも高コスパなのに運動やエステもできる

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実体験② セルフホワイトニング*

チョコザップのセルフホワイトニング*を実体験してきましたよ。

ビフォーアフターの写真を掲載しています。確かに歯が白くなっていました!

歯を白くしたい方や笑顔に自信を持ちたい方などセルフホワイトニング*に興味がある方はこちらの記事を読んでくださいね。

チョコザップのセルフホワイトニング*まとめ
  • ホワイトニング*が未経験でも簡単にできる
  • 本格的なホワイトニング*機なのでホワイトニング*の効果がしっかりある
  • ホワイトニング*剤は某大手ホワイトニング*サロンと全く同じでした
  • ホワイトニング*だけでも高コスパなのに運動やエステもできる

※ホワイトニングは薬用ホワイトニング剤とブラッシングによる。
※ホワイトニングのLEDは輝きを保つために用います。

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実体験③ セルフ脱毛

セルフ脱毛どころか脱毛自体初めての、セルフキュア編集部のryoさんに体を張って試してもらいました!

セルフ脱毛前は剛毛でしたが今では産毛に。6ヵ月以上の脱毛の経過写真が気になる方は下の記事をクリックしてくださいね。

チョコザップのセルフ脱毛まとめ
  • 脱毛未経験でも簡単に脱毛ができる
  • 脱毛サロンでも採用される本格的な脱毛器なので脱毛の効果がしっかりある
  • 脱毛効果は6回目のセルフ脱毛で70%ほどの毛根で生えづらくなった(ryoさんの体験談)
  • 脱毛だけでも高コスパなのに運動やエステもできる

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実体験④ フィットネスジム

全国で50店舗以上のチョコザップに行きましたが、店舗ごとに少しずつ違いはあるものの、各店舗は基本的には似ています。

なのでどこかの店舗の体験記事を見てチョコザップ店内のイメージを膨らませましょう!

チョコザップのジムをオススメする人
  • チョコザップが近くて気軽に行ける
  • 私服運動初心者が多くて安心できる
  • あのRIZAPメソッドで運動習慣を身に付けたい

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実体験⑤ ゴルフ

チョコザップのゴルフを、ゴルフ女子の編集部員が体を張って検証してきました!

ゴルフ用具は揃っているので持ち物なしで利用OK。ゴルフグローブはないので気になる人は持っていくと良いですよ◎

チョコザップのゴルフまとめ
  • 手軽にゴルフを楽しむことができる
  • ゴルフクラブやボールは無料でレンタルできる
  • ただしマイクラブがある人は持参もおすすめ
  • ゴルフだけでも高コスパなのに運動やエステもできる

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実体験⑥ ダーツ

チョコザップのダーツを初心者の編集部員が体を張って検証しました!

普通のダーツ店と変わらなく楽しめるので高コスパですよ。ダーツの先端部分の替えも用意されているので手ぶらでOK◎

ダーツをやってみたい人はこちらの記事をご覧くださいね。

チョコザップのダーツまとめ
  • 通常のダーツと遜色ない機材でダーツが簡単にできる
  • チョコザップ会員同士なら複数人でダーツを楽しめる
  • ダーツだけでも高コスパなのに運動やエステもできる

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実体験⑦ ビリヤード

チョコザップのビリヤードを初心者の編集部員が体を張って検証しました!

普通のビリヤード店と変わらなくキューやボールが用意されていますよ。ビリヤード好きな人はこちらの記事をご覧くださいね。

チョコザップのビリヤードまとめ
  • 通常のビリヤードと遜色ない機材でビリヤードが簡単にできる
  • チョコザップ会員同士なら複数人でビリヤードを楽しめる
  • ビリヤードだけでも高コスパなのに運動やエステもできる

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実体験⑧ レンタルサービス

チョコザップのレンタルサービスを利用してきましたよ。

一眼レフカメラやホットプレートや双眼鏡など、レンタルできたらありがたいものが揃っています。

チョコザップのレンタルサービスの体験が気になるなどレンタルサービスに興味がある方はこちらの記事を読んでくださいね。

チョコザップのレンタルサービスまとめ
  • セルフで簡単にレンタルができる
  • 様々なアイテムが追加料金なしでレンタル出来る
  • レンタルサービスだけでも高コスパなのに運動やエステもできる

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実体験⑨ ランドリー(洗濯乾燥機)

チョコザップのランドリーを利用してきました!

通常のコインランドリーだと洗濯と乾燥で1,000円以上かかりますが、チョコザップでは追加料金はなし。

チョコザップのランドリーの使い方やメリットとデメリットが気になる方はこちらの記事をご覧くださいね。

チョコザップのランドリー(洗濯乾燥機)まとめ
  • 洗濯や乾燥が簡単にできる
  • 待ち時間に運動やワークスペースで時間をつぶせる
  • ランドリーだけでも高コスパなのに運動やエステもできる

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実体験⑩ シャワー

チョコザップ会員が待っていたサービス「シャワー」。

一部の店舗ではありますが導入されていますのでジム後の汗を流したい方にはシャワーはオススメです!

チョコザップのシャワーまとめ
  • 通常のシャワーと遜色なく簡単に汗を流すことができる
  • ただしタオルはないので持参する必要あり
  • ジムだけでも高コスパなのにシャワーも使えて嬉しい

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実体験⑪ マシンピラティス

チョコザップのマシンピラティスを利用してきましたよ!

ピラティス教室の相場は月4回のグループレッスンで約10,000〜15,000円/月ですが、チョコザップでは追加料金ゼロ。

ピラティス初心者の方は説明動画を事前に見ておくと良いですよ◎

チョコザップのマシンピラティスまとめ
  • セルフで本格的なマシンピラティスが簡単にできる
  • マイペースでマシンピラティスを楽しめる
  • マシンピラティスだけでも高コスパなのに運動やエステもできる

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実体験⑫ セルフネイル

チョコザップのセルフネイルを利用してきましたよ。

デザインが350種類以上と多いので気分に合わせて楽しめますね。

チョコザップのセルフネイルのデザインが気になるなどセルフネイルに興味がある方はこちらの記事を読んでくださいね。

チョコザップのセルフネイルまとめ
  • セルフでネイルが簡単にできる
  • 350種類以上と豊富なバリエーションで気分に合わせてネイルが選べる
  • 数日の持ちなので定期的にネイルを変えたい方向けです
  • セルフネイルだけでも高コスパなのに運動やエステもできる

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実体験⑬ 肌診断

チョコザップのAI肌診断を試してみましたよ。

今の肌の状態が数値で分かって改善方法も分かるので肌ケアに活用できますよ。

チョコザップの肌診断でどんな指標が分かるか気になるなどAI肌診断に興味がある方はこちらの記事を読んでくださいね。

チョコザップの肌診断まとめ
  • 手軽に肌の状態を知ることができる
  • 肌の状態に合わせたアドバイスが貰える
  • 肌診断だけでも高コスパなのに運動やエステもできる

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実体験⑭ 人間ドック(MRI脳ドック等)

チョコザップの人間ドック(MRI脳ドック/CT/エコー)を試してきました。

検査は最大で年1回ですが、疾患やリスクを早期発見することができる可能性があるので、ありがたいサービスですね。

人間ドックは気になるけど価格が高そうと思われている方は追加料金なしのチョコザップの人間ドックを試してみましょう◎

チョコザップのMini人間ドックまとめ
  • 通常の人間ドックと遜色ない機材で検査が簡単にできる
  • MRI (脳ドック)・CT・エコーから選ぶことができる
  • 人間ドックだけでも高コスパなのに運動やエステもできる

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実体験⑮ セルフフォト

チョコザップのセルフフォトをやってみました。

セルフフォトは画質はあまり良くないですが、個室で撮影できるので周りの目を気にせずに、運動やエステ前後の変化を撮影できますね。

セルフフォトが気になる方は追加料金なしのチョコザップのセルフフォトを試してみても良いかもしれません。

チョコザップのセルフフォトまとめ
  • 通常のプリクラ感覚でセルフフォトが簡単にできる
  • ただし画質はあまり良くない△
  • セルフフォトだけでなく運動やエステもできる

▲セルフサービス一覧に戻る

実体験⑯ キッズパーク

チョコザップのキッズパークを試してきました。

子どもを見守りながらジムで運動できるので、子育て世代にはありがたいサービスですね。保護者がチョコザップ会員ならば子供2名まで利用OKですよ◎

キッズパークの雰囲気がどうなのか気になる方は下記のキッズパークの記事を読んでくださいね。

チョコザップのキッズパークまとめ
  • 子どもを見守りながらジムで運動できる
  • 雨の日の子どもの遊び場に最適
  • キッズパークだけでも高コスパなのに運動やエステもできる

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チョコザップのセルフネイルのまとめ

今回の記事ではチョコザップのセルフネイルをセルフネイル経験者の私が体を張って検証してきました。

結論はチョコザップのセルフネイルは抜群のコスパで試す価値は十分にあるということです!

チョコザップのセルフネイルまとめ
  • セルフでネイルが簡単にできる
  • 豊富なバリエーションで気分に合わせてネイルが選べる
  • セルフネイルだけでも高コスパなのに運動やエステもできる

たったの月額2,980円(税込み3,278円)でセルフネイルだけでなく、1台132万円する業務用エステマシンや運動マシンも使い放題 で満足すること間違いなし。ぜひチョコザップを試してみてくださいね!

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パーソナルジムが向いている人

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《北海道/東北》
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《関東》
東京都, 神奈川県, 埼玉県, 千葉県, 茨城県, 栃木県, 群馬県

《中部》
静岡県, 愛知県, 山梨県, 石川県, 新潟県

《関西》
大阪府, 兵庫県, 和歌山県, 京都府

《中国》
広島県, 岡山県

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24/7Workoutとライザップの比較

ライザップと比較すると24/7Workoutの良さが分かりやすいですよ。プロ指導があるのに良心的な価格なのはありがたいですね。

ジム名プロ指導1回の料金※1入会金
24/7Workout約13,475円※2最大41,800円
入会金5円
キャンペーン中!※3
RIZAP約20,488円5.5万円
24/7WorkoutとRIZAPの比較表

(※1) どちらも複数回プランの1回あたりの価格
(※2) 4ヵ月コースの場合
(※3) 途中解約した方はキャンペーン対象外

\ダイエットのプロ相談がなんと…0円!/

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24/7Workoutのまとめ

24/7Workout公式HP

24/7Workoutならば最短で理想へ!

しかも楽しいトレーニングの上に食事制限なしのダイエットなのが嬉しい。

もし近くにあるならば24/7Workoutにまずはカウンセリングに行きましょう◎

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